Séjour Découverte 3 jours et 2 nuits

Stage Demi-journée

Consultation cabinet d'Hypnose

Stages : 1/2  journée de 13h30 à 17h30  Présentation thérapie  orientée solution et  initiation à l'auto hypnose *  dans la nature  ( sur RV pour 3 pers mini)


*Travail individuel et personnel, qui pourra se poursuivre en consultation

Quelque soit la saison un sauna traditionnel (3 à 4 personnes) à la pierre de lave vous offrira  chaleur et réconfort à la fin de la journée .

En été la piscine exterieure et la rivière offriront  fraicheur et détente .
L'objectif est de  repartir en forme pour retrouver  vos activités et de poursuivre la mise en place  de changement   qu'aura déclenché en vous cette expérience 

Descriptif d'une journée

Arrivée à l'auberge Chez Yvonne Vendredi à 9h et départ Dimanche à 17h
A l'arrivée  accueil autour d'une boisson,   présentation du programme  Visite des lieux et installation dans votre chambre
Chaque journée comprend une randonnée entre  lacs et Montagnes  du jura
De l''hypnose en séance de  groupe ou individuelle *, des temps de méditation ou sophrologie en pleine nature. Atelier Ame des  matieres pour allez à la découverte de sa créativité,  entrecoupé de temps libres pour s'adonner à la contemplation ou pour simplement ne rien faire

Les repas sont pris à 12h30 et 19h30 avec un programme detox soft  pour complèter la remise en forme corps et esprit, s'alimenter sainement mais en se faisant plaisir et en profitant des spécialités régionales

*Accompagnement personnalisé durant le séjour et possibilité de poursuivre le travail  après,  en séance au cabinet ou en télé consultation

Activités